シニアデイナイトケア

認知症予防体操・エクササイズ

認知症予防体操では、体を動かしながら簡単な認知課題(しりとりや連想ゲーム、計算問題など)を同時に行うことで、脳の活性化を図ります。ちょっとした「間違い」が笑いを誘い、自然とコミュニケーションが生まれることもこのプログラムの特徴です。エクササイズと共に、歩行が不安定な方も運動が出来るよう配慮しています。

クッキング・買い物ツアー

クッキングでは、自分たちでメニューを決め、実際にスーパーに買い物に行き、自分たちの手で料理を作ります。また、買い物ツアーや買い物の補助を定期的に行っており、「何を買ったら良いかわからない」という人でも生活用品が揃えられるよう相談をお受けしています。

生活講座・語学

熱中症予防や家事一般等の生活に役立つ知恵にはじまり、血圧や糖尿病といった看護レクチャー、手話やアロマ等の知っていると役に立つことなど、幅広くレクチャーを行っています。
語学では、ちょっとした日常会話を実演しながら練習しています。

ミーティング・フロア運営ミーティング

今気になっている話題や、フロアでの決め事等を話すことで、仲間意識や居場所づくりのきっかけにしていきます。また、過去の人生を振り返り、再評価することで認知症の予防や自尊心の向上にも役立ちます。
依存の問題があり希望される方には、別途アルコール依存、ギャンブル依存、薬物依存向けのミーティングも行っております。

芸術行動療法

他のフロアと合同で、部活動のような活動をしています。
和太鼓、よさこい、エイサー、ボクシング、空手、フラダンス、フットサル等、他では体験出来ないプログラムがあるのも特徴です。他にも音楽療法、卓球、ゲートボール、ヨガ、レクリエーション（テーブルゲームやグループゲーム）等、その時の気分に合わせて多彩なプログラムに参加することが出来ます。和太鼓・よさこい・エイサー・フラダンス等は、内部・外部での発表の場も設けており、明確な目標を持って取り組むことが出来ます。
※クリニックによって実施プログラムは異なります

認知症予防和太鼓「銀太鼓」(飯田橋)

認知症予防の一環として、若者のグループとは別に、「座って出来る叩ける和太鼓」を行っています。プロの外部講師と、和太鼓経験の長いスタッフが担当し、「少し頑張れば出来る」レベルで楽しく太鼓を叩いています。難しく感じるかもしれませんが、和太鼓は「叩けばドーンと音が出る」単純な楽器なので、誰でも始めることが出来ます。
和太鼓と認知症の関係はまだ研究が少ないものの、「複数人で和太鼓を叩く」ことで他の楽器と比べても脳(前頭前野)の血流量が大きく増加することがわかっています。また和太鼓の大きく深く伸びる低音を聞きながら、自分も体を動かすことで、ストレス発散・介護予防の効果も期待できます。